top of page

Gewohnheitsveränderung

Gewohnheiten/Automatismen oder wie man es auch immer nennen will, können uns den Schlaf oder überhaupt unser Leben sowohl erleichtern wie erschweren. 

Im Training erfahren Sie wie man Gewohnheiten erkennt und schlechte verändert. 

Kursinhalt:

  • Gewohnheiten

  • Wie man Gewohnheiten erkennt

  • Wie man Gewohnheiten verändert

  • Wie man neue Gewohnheiten entwickelt

  • Innere Kommunikation

  • Uvm.

Daten:

Gewohnheitsveränderungen

​

  • Kurzer Überblick

  • Ort: Zofingen​

  • Kursleiter: Stephan Hänni

  • Teilnehmerzahl: 1 bis 12 Personen

  • Nächster Kurs am: "KLICKEN​

    • Der Kurs findet bereits bei einer ​Anmeldung statt.

​​

​​

  • Abendkurs Nr. 

    • 5 Einheiten à 60 Minuten

    • Jeweils von 18.30 bis 19.30 Uhr

    • *Ihre Investition: Fr. 99.- pro Einheit

      • Genaue Durchführdaten werden am ersten Kurstag besprochen​

​​

  • Tageskurs Nr. 

    • 1 Tag​

    • Jeweils Freitag von 09 bis 17 Uhr​

    • 1 Stunde Pause​

    • *Ihre Investition beträgt Fr. 590.-​​

​​

*Achtung: Mit der Vorteilskarte sind diese Kurse 50% günstiger!

Urbanes Schlafzimmer

Ein besserer Schlaf fängt oft bei den Gewohnheiten an. 

bottom of page